Regioncard.pl
– Uprawiałem trójbój siłowy – mówi pan Jeremiasz. – Trójbój, czyli wycisk na ławeczce płaskiej, to jeszcze nic, ale jest też martwy ciąg, czy wreszcie przysiad ze sztangą, który bardzo obciąża stawy kolanowe.
Pan Jeremiasz nabawił się kontuzji lądując w jednej z klinik na konsultacji. Okazało się, że kolana są zszargane jak u osoby w bardzo podeszłym wieku. Lekarz zalecił …
Zdrowotną istotą oleju kukurydzianego jest fakt, iż w sporej swej części składa się z tak zwanych NNKT (Nienasyconych Kwasów Tłuszczowych – bardzo bogaty jest w kwasy omega-6, zawiera również śladowe ilości kwasów omega-3). W składzie również znajduje się kwas olejowy (około 20-30%) oraz kwas linolowy (45-70%), witamina E oraz kwas palmitynowy. Olej kukurydziany znakomicie komponuje się z sałatkami, sosami do
Żeby pozbyć się prawdziwej przyczyny wielu chorób, trzeba w pierwszej kolejności „wyprowadzić” z organizmu wszystko to, co ja na wysypisku zgromadziło się przez lata. W tym celu należy przeprowadzić całkowite oczyszczanie organizmu lub mówiąc prościej „generalne sprzątanie” wszystkich systemów oczyszczających.
Całkowite oczyszczanie organizmu jest nam nie tylko potrzebne, jest nam życiowo niezbędne, dlatego że tylko czysty organizm, wolny od „wewnętrznego …
Moringa jest rośliną posiadającą szereg wyjątkowych wartości odżywczych, w tym również wyjątkowe właściwości lecznicze. Moringa zawierając cztery razy więcej witaminy A niż marchew, ma także, tu uwaga – siedem razy więcej witaminy C niż na przykład pomarańcze, ilością białka bijąc na głowę mleko (17 razy więcej) i szpinak (25 razy więcej). To właśnie ze względu na to moringa nazywana jest …
Przez dwa tygodnie należy zjadać po 1 ząbku czosnku wieczorem, dwie godziny po kolacji. Sygnałem wyzdrowienia będzie nieodczuwanie ociężałości lub wzdęcia brzucha (powiększenie żołądka) po spożyciu pokarmu. Czosnek należy jeść bez chleba, dobrze przeżuwać. W czasie jedzenia czosnku w jamie ustnej, przełyku i w żołądku pojawia się silne pieczenie. Trzeba pocierpieć, ponieważ sok czosnku, „zabijając” bakterie chorobotwórcze, wchłania się w …
Nikt z ćwiczących regularnie ne wyobraża sobie chyba diety pozbawionej białka, bowiem białko to podstawowy budulec masy mięśniowej i źródło energii. Można by tytułem wstępu zastanowić się właśnie nad taką sytuacją, w której sportowcy, a w tym kulturyści, zostają nagle pozbawieni źródeł białka. To na pewno sytuacja dla nich niewyobrażalna i samo to już mówi samo przez się. Białko to, …
– Należy brać pod uwagę jeden ważny fakt – mówi bardzo dobrze poinformowane źródło. – Obecnie mleko jest szkodliwe, szczególnie dla dzieci, z racji swych ekologicznych zanieczyszczeń. Nieodłącznym towarzyszem wapnia w mleku jest promieniotwórczy pierwiastek – stront-90. Niektórzy lubią dodawać mleko do kawy, czy herbaty. Lepiej tego nie robić, ponieważ pod wpływem temperatury kazeina, znajdująca się w mleku, ścina się. …
Acai (Euterpe oleracea) to inaczej także jagody palmy brazylijskiej, są owocami pochodzącymi z lasów tropikalnych Ameryki Łacińskiej. Ich właściwości zdrowotne w XIX wieku odkryły podobno plemiona amazońskie, podobno, ponieważ pewnie znały je już tysiące lat temu, plemiona, które do dziś stosują ten rodzaj owoców w przypadku nieżytu żołądkowo – jelitowego, zwłaszcza na tle pasożytniczym, również na wypadek krwotoków
Babka płesznik jest gatunkiem rośliny rocznej z rodziny babkowatych. Roślina występująca w miejscach zwykle piaszczystych w zachodniej Azji i Europie, w Polsce gatunek rośliny dość rozpowszechniony. Gatunek podlega uprawom ze względu na posiadanie nasion wykorzystywanych w zakresie ziołolecznictwa i szeroko przyjęty na całym globie, jako gatunek porasta też tereny położone w Australii, Północnej Ameryce, Azji południowej i wschodniej.
Babka płesznik …
Sok jabłkowy wspaniale oczyszcza organizm, szczególnie wątrobę, nerki i woreczek żółciowy.
Używać należy tylko świeżo przygotowanego soku (soki wytwarzane przemysłowo nie dają oczekiwanego efektu). Jabłka powinny być słodkie, ale można dodać trochę kwaśnych (antonówek). Smak soku powinien być przyjemny. Sok należy pić małymi łyczkami. Każdy łyczek potrzymać chwilę w jamie ustnej, aby dobrze wymieszał się ze śliną. Po spożyciu soku …