W pracy tej pragniemy odpowiedzieć na pytanie, w jakim stopniu człowiek może świadomie kształtować rozwój osobowości i zapewnić zachowanie zdrowia psychicznego. Aby odpowiedzieć na to pytanie, należy zastanowić się, co to jest osobowość. Pełne zdefiniowanie tego pojęcia jest niełatwe. Ciągle nurtują nas pytania: Jaki jest człowiek? Dlaczego dąży do takich, a nie innych celów? W jaki sposób realizuje swoje zamierzenia? …
Spędzanie wolnego czasu
Także w tym względzie pierwszą szkołą racjonalnego, ciekawego lub przeciwnie — nudnego wypoczynku jest rodzina. W każdej rodzinie panują inne obyczaje w tym zakresie. Są i takie rodziny, które ze względu na bardzo złą organizację prac domowych nie wygospodarowują czasu wolnego we właściwej ilości. Winę za ten stan rzeczy ponoszą sami domownicy. Źle układają oni plan prac koniecznych do wykonania …
Status społeczny
Niektóre statusy społeczne osiąga człowiek bez własnej woli, przez sam fakt, że żyje. Tak jest ze statusem dziecka. Status zawodowy wymaga wcześniejszego kształcenia w celu uzyskania odpowiednich kwalifikacji zawodowych. Sprawny fizycznie i umysłowo człowiek wykonuje jakąś pracę zawodową, z której czerpie środki dla utrzymania siebie, a także swojej rodziny. Zapytajmy, czym jest zawód w sensie subiektywnym, a więc jak rozumie …
Długość życia
W ostatecznym podsumowaniu tego, „co się sprawdza”, warto przyjrzeć się najbardziej zdrowym społeczeństwom świata. Jedną z najzdrowszych współczesnych kultur jest społeczeństwo szwedzkie. Szwecja jest krajem, który od wczesnych lat sześćdziesiątych XX w. może pochwalić się najdłuższą przewidywaną długością życia na świecie. Na podstawie swoich badań w Szwecji dr Richard F. Tomasson z Uniwersytetu Stanu Nowy Meksyk przedstawił 7 przyczyn takiego …
Wybór opieki zdrowotnej
Rozważania na temat przyszłości systemów opieki zdrowotnej na całym świecie wskazują na pewne trendy. Na pewno wzrośnie rola programowej opieki zdrowotnej. Neurologia i zbadanie ludzkiego genomu pozwolą na nowe spojrzenie na chorobę Alzheimera, chorobę Parkinsona, demencję i inne choroby wrodzone, ujawniające się u starszych ludzi. Niewątpliwie Internet umożliwi konsumentom, pacjentom i specjalistom dostęp do informacji z pierwszej ręki na temat …
Sztuka wypoczynku
Zjawiskiem, które w naturalny sposób łączy się z pracą, jest zmęczenie — sygnał ostrzegawczy dla organizmu przed zbytnim, niekorzystnym, a niekiedy nawet groźnym dla zdrowia wysiłkiem fizycznym lub psychicznym. Na zmęczenie składa się wiele przyczyn; są one związane nie tylko z nadmierną pracą fizyczną, lecz także z dużym napięciem psychicznym w czasie pracy, z troskami i kłopotami życia codziennego. Reakcją …
Modne zawody
W pewnych okresach „pojawia” się moda na wykonywanie danego zawodu, np. w Polsce na przestrzeni ostatnich dziesięciu lat wielkim zainteresowaniem cieszył się zawód psychologa. Kiedy w towarzystwie pojawiał się psycholog, ludzie sądzili, że jest to człowiek, który wszystko może powiedzieć o swoim rozmówcy. Psycholog w opinii ludzi był kimś niezwykłym i fascynującym. Wielu młodych ludzi podjęło studia psychologiczne, nie zdając …
Małżeństwo
Każdy z małżonków rozpoczyna życie w rodzinie obarczony zespołem wcześniejszych nawyków. Ludzie ci muszą przejść przez okres swoistej socjalizacji, aby dostosować się do pełnienia nowych ról — żony i męża. W pierwszym stadium życia małżeńskiego występuje fascynacja partnerem, która ułatwia wzajemne „docieranie się” i organizowanie własnego domu. Jednak dopiero gdy na świat przyjdzie dziecko, będą oni stanowić pełną rodzinę. W …
Troska o zdrowie
Troska o zdrowie własne i zdrowie innych osób leży w interesie każdego człowieka, pragnącego dobrobytu i szczęścia swojej rodziny, przyjaciół i całego społeczeństwa. Rodzina i społeczeństwo oczekują od nas optymalnego potencjału zdrowia i gotowości do wykorzystania go dla własnego i wspólnego dobra, szczególnie w sytuacjach nagłych zagrożeń i trudności w zaspokajaniu podstawowych potrzeb bytowych. Nasza postawa wobec potrzeb zdrowotnych i …
Koncepcja osobowości
Niektóre koncepcje osobowości, np. teoria motywacji A. H. Masłowa , uznają potrzeby za główny czynnik tworzący strukturę osobowości. W koncepcji Masłowa potrzeby tworzą układ hierarchiczny od podstawowych potrzeb biologicznych do potrzeb wyższych, które również są źródłem aktywności i wpływają na kierunek działania. W pierwotnej wersji tej teorii mówiono, że dopiero po zaspokojeniu podstawowych potrzeb biologicznych dochodzą do głosu potrzeby wyższe, …