Dieta oczyszczająca

Przez dwa tygodnie należy zjadać po 1 ząbku czosnku wieczorem, dwie godziny po kolacji. Sygnałem wyzdrowienia będzie nieodczuwanie ociężałości lub wzdęcia brzucha (powiększenie żołądka) po spożyciu pokarmu. Czosnek należy jeść bez chleba, dobrze przeżuwać. W czasie jedzenia czosnku w jamie ustnej, przełyku i w żołądku pojawia się silne pieczenie. Trzeba pocierpieć, ponieważ sok czosnku, „zabijając” bakterie chorobotwórcze, wchłania się w …

Continue Reading

Białko na masę mięśniową

Nikt z ćwiczących regularnie ne wyobraża sobie chyba diety pozbawionej białka, bowiem białko to podstawowy budulec masy mięśniowej i źródło energii. Można by tytułem wstępu zastanowić się właśnie nad taką sytuacją, w której sportowcy, a w tym kulturyści, zostają nagle pozbawieni źródeł białka. To na pewno sytuacja dla nich niewyobrażalna i samo to już mówi samo przez się. Białko to, …

Continue Reading

Mleko w diecie

– Należy brać pod uwagę jeden ważny fakt – mówi bardzo dobrze poinformowane źródło. – Obecnie mleko jest szkodliwe, szczególnie dla dzieci, z racji swych ekologicznych zanieczyszczeń. Nieodłącznym towarzyszem wapnia w mleku jest promieniotwórczy pierwiastek – stront-90. Niektórzy lubią dodawać mleko do kawy, czy herbaty. Lepiej tego nie robić, ponieważ pod wpływem temperatury kazeina, znajdująca się w mleku, ścina się. …

Continue Reading

Wysiłkowe nietrzymanie moczu

Nietrzymanie moczu jest z pewnością problemem co najmniej krępującym, jeśli nie dotkliwym. Wysiłkowe nietrzymanie moczu występuje najczęściej. Polega ono na upuszczaniu moczu w okolicznościach gdy dochodzi do ogólnoustrojowego napięcia mięśniowego takiego jak chociażby kichanie czy kaszel, nie mówiąc już o ćwiczeniach fizycznych. Należy przy tym odnotować fakt, że kobiety są dotknięte tym schorzeniem dwa razy częściej niż mężczyźni, bowiem aż …

Continue Reading

Diagnostyka różnicowa

Bardzo dobrze poinformowane źródła internetowe, wnoszą, że istota procesu diagnostyki różnicowej polega ściśle na ocenie prawdopodobieństwa, że dany jeden objaw kliniczny lub dana grupa objawów klinicznych w odnośnej chorobie występuje. Proces diagnozowania różnicowego polegać zatem ma na stopniowej eliminacji hipotez najmniej prawdopodobnych. Procedura ta ma w swym założeniu trwać do momentu aż możliwe jest postawienie najbardziej satysfakcjonującej diagnozy, tym samym …

Continue Reading

Jagody acai

Acai (Euterpe oleracea) to inaczej także jagody palmy brazylijskiej, są owocami pochodzącymi z lasów tropikalnych Ameryki Łacińskiej. Ich właściwości zdrowotne w XIX wieku odkryły podobno plemiona amazońskie, podobno, ponieważ pewnie znały je już tysiące lat temu, plemiona, które do dziś stosują ten rodzaj owoców w przypadku nieżytu żołądkowo – jelitowego, zwłaszcza na tle pasożytniczym, również na wypadek krwotoków

Continue Reading

Babka płesznik

Babka płesznik jest gatunkiem rośliny rocznej z rodziny babkowatych. Roślina występująca w miejscach zwykle piaszczystych w zachodniej Azji i Europie, w Polsce gatunek rośliny dość rozpowszechniony. Gatunek podlega uprawom ze względu na posiadanie nasion wykorzystywanych w zakresie ziołolecznictwa i szeroko przyjęty na całym globie,  jako gatunek porasta też tereny położone w Australii, Północnej Ameryce, Azji południowej i wschodniej.

Babka płesznik …

Continue Reading

Olejki eteryczne

Olejek eteryczny (łac. oleum aetherium, oleum aethereum) jest ciekłą, lotną substancją zapachową, znajdującą się najczęściej w specjalnych komórkach tkanek wydzielniczych roślin. Takie komórki charakteryzują rośliny olejkodajne, na przykład gatunki z rodzin takich jak sosnowate, jasnotowate, mirtowate, rutowate i baldaszkowate. Pod względem składu olejki są mieszaninami rozmaitych związków chemicznych, nasycone ketonami, aldehydami, alkoholami, estrami, laktonami, terpentynami, oraz innymi związkami organicznymi, w …

Continue Reading

Gabinet medycyny estetycznej

Medycyna estetyczna stanowi dziś prawdziwą niszę. Zapotrzebowanie jest wielkie, znacznie większe niż jeszcze przed laty, gdy zabiegi plastyczne uchodziły za fanaberie wybranych. Na szczęście dostępność jest spora, również pod względem cenowym konkurencja na tym rynku zrobiła swoje.

Można poprawić wszystko, lub może lepiej – prawie wszystko, bowiem istnieją wciąż pewne ograniczenia, natomiast w ramach zabiegów plastyki można wręcz się przeistoczyć, …

Continue Reading

Dieta sokowa

Sok jabłkowy wspaniale oczyszcza organizm, szczególnie wątrobę, nerki i woreczek żółciowy.

Używać należy tylko świeżo przygotowanego soku (soki wytwarzane przemysłowo nie dają oczekiwanego efektu). Jabłka powinny być słodkie, ale można dodać trochę kwaśnych (antonówek). Smak soku powinien być przyjemny. Sok należy pić małymi łyczkami. Każdy łyczek potrzymać chwilę w jamie ustnej, aby dobrze wymieszał się ze śliną. Po spożyciu soku …

Continue Reading